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배드민턴왕초보1

[배드민턴 입문 가이드] 초보자를 위한 장비 선택부터 기본 자세까지 한눈에 정리! 배드민턴은 간단한 장비만 있으면 누구나 쉽게 시작할 수 있는 스포츠입니다.하지만 제대로 배워야 부상 없이 오래 즐기고, 실력도 빠르게 늘 수 있죠.이번 글에서는 배드민턴을 막 시작한 초보자를 위해장비 선택, 라켓 잡는 법, 기본 자세, 연습 팁까지 순서대로 안내해 드릴게요!✅ 1. 배드민턴 입문 장비, 이렇게 고르세요🪶 라켓 선택 요령항목 설명무게80~88g 가벼운 라켓 추천 (입문용)그립 크기손이 작으면 G5~G6 사이 추천라켓 밸런스컨트롤형 → 균형형, 공격형 → 헤드 헤비형🎯 추천 제품: 요넥스 아스트록스 22, 빅터 드라이브 시리즈, 5~10만 원대 가성비 모델🧦 운동화 선택쿠션감 좋고 논슬립 기능 있는 실내 전용화농구화, 러닝화는 미끄럽고 무릎 부담 크므로 비추천🎒 그 외 준비물셔틀콕 (.. 2025. 5. 20.
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