반응형 포핸드자세1 [배드민턴 기본기 완전정복] 포핸드 vs 백핸드 쉽게 배우는 방법! 배드민턴을 시작하면 가장 먼저 마주하는 기술이 바로**포핸드(Forehand)**와 **백핸드(Backhand)**입니다."언제 포핸드로 치고, 언제 백핸드를 써야 하지?""왜 백핸드는 항상 미스가 날까?"이 글에서는 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록포핸드와 백핸드의 차이, 사용 상황, 그립법, 연습 팁까지 정리해드립니다.✅ 포핸드란?📌 정의라켓을 쥔 손 기준으로 오른쪽(오른손잡이 기준) 방향에서 셔틀을 칠 때 사용하는 기술🎯 특징힘을 실기 쉬워 드라이브, 스매시, 클리어 등 공격에 자주 사용어깨와 팔꿈치의 회전력 활용🧤 그립법기본 쉐이크핸드 그립손가락 사이에 적당한 틈을 두고 라켓을 악수하듯 쥐기💪 연습 팁벽치기 연습으로 스윙 각도와 타점 위치 익히기셔틀 없이 스윙 반복: ‘팔꿈치-어깨-손목’ 순.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
